Durante as mudanças de clima e quedas bruscas de temperatura, é essencial se manter atento aos cuidados com a pele.
Com os dias ficando mais frios e o outono chegando, você pode começar a notar algumas mudanças não tão positivas na sua pele. Assim como no inverno a pele tende a ficar mais seca, no outono também é possível perceber estes sinais. Já no verão, a pele tende a ficar mais oleosa e até mais suscetível a acne, em contrapartida, a exposição longa ao sol pode levar ao seu ressecamento. Apesar de apresentar um clima ameno e agradável, a primavera tem a desvantagem da umidade do ar.
No outono e no inverno, a sua pele pode ficar rígida ou parecer mais seca do que o normal. Segundo os dermatologistas, essas mudanças adversas na epiderme podem ser atribuídas à transição abrupta das estações. Para que a saúde da pele se mantenha constante, é importante manter alguns cuidados regulares.
Como as estações afetam a pele?
A pele precisa de consistência e constância, então quando o clima muda rapidamente, é como um choque para o sistema. Isso porque ela precisa se adaptar ao ambiente, à medida que as condições climáticas mudam com ele. Assim, conforme mudamos do verão para o outono, a temperatura e a umidade cairão, então a pele terá que trabalhar mais para manter a hidratação adequada quando o tempo frio der sinal.
Além disso, as mudanças subsequentes no estilo de vida das pessoas também culminam para que a pele sofra os impactos. Como, por exemplo, tomar banho quente e usar aquecimento central em casa contribui para a sequidão e inflamação da pele.
Quais cuidados com a pele devem ser tomados durante as transições sazonais?
O primeiro cuidado é manter uma rotina de limpeza facial eficiente e específica para o tipo de pele e adequada para a temperatura da estação. Na hora de lavar o rosto, é importante evitar água muito gelada ou muito quente, tente mantê-la morna e seque o rosto com uma toalha macia. Para o corpo, utilize um sabonete suave e nutritivo. No rosto, aplique um sabonete ou gel de limpeza facial que mantenha o pH da sua pele balanceado e que não retire a hidratação natural ou resseque seu rosto.
Hidratantes com glicerina, ceramidas e ácido hialurônico são bem vindos na rotina de skincare. Em meses frios, a hidratação é primordial, enquanto em meses quentes, é essencial tirar o excesso de oleosidade que a pele produz. Não esqueça de aplicar filtro solar, independente da estação!
Apesar de o clima ser incontrolável, a saúde da pele não é. Preste atenção ao estado da sua pele e mude sua rotina conforme as estações do ano mudam.
